7 апреля - день Здоровья!
«Берегите здоровье смолоду!» — девиз международного праздника здоровья. Воспользуйтесь специальной подборкой интересных игр и занятий, чтобы рассказать детям о ценности здоровья, дать им необходимые знания и привить полезные привычки.
От "Дня здоровья" - к здоровой и счастливой жизни! /копилка рекомендаций и советов/
| Расскажите детям: |
Здоровье – состояние нашего организма, когда все с нами в порядке и мы чувствуем себя хорошо. В здоровом состоянии наш организм прекрасно работает, у нас ничего не болит и не беспокоит. Когда мы здоровы и полны сил, ничто не мешает нам работать, заниматься любимыми делами или отдыхать. Здоровье человека — важная составляющая жизни, ведь его не купишь ни за какие деньги. Здоровье нужно беречь и укреплять. Здоровье — достаточно хрупкая вещь, его легко подорвать, если не соблюдать принципы здорового образа жизни. Очень быстро здоровье можно испортить и пагубными привычками — например, пристрастием к сладкому, одержимостью компьютерными или телефонными играми, курением. Если подорвать здоровье можно легко и быстро, то на его восстановление потребуется много сил и времени. Укрепить здоровье помогает четкий режим дня, здоровое питание, физическая активность и закаливание. Лучше всего с детства привить себе полезные привычки, которые помогут оставаться здоровым и быть в хорошей физической форме, это даст силы на реализацию даже самой смелой жизненной мечты. |
| Фестиваль здоровья |
| Список дел на день |
| Побеседовать с ребенком о здоровье. Загадать ребенку загадки про здоровый образ жизни. Сделать для ребенка игру для здоровья «Цветные колечки». Поиграть с ребенком в игры из Картотеки игр по ЗОЖ. Оформить с ребенком книжку-малышку о витаминах. Провести викторину «Знатоки здорового образа жизни». |